De mens is uitgerust met rust.
Rust is al in ons aanwezig bij de geboorte!
Rust is de veilige plek IN jezelf.
Je hoeft er alleen maar voor te kiezen om erin te zakken.

In de drukte van ons dagelijks leven wordt de rust verstoord, afgedekt en zelfs beladen door te veel denken, te veel doen, je ergeren en je druk maken.
Wanneer we dagelijks enkele malen de rust in onszelf bewustzouden ‘opzoeken’
dan zouden we minder stress ervaren en vaker geluk kunnen beleven.

Vind je rust en je herstelt automatisch!!
.

Wil je dat óók bewust ervaren, neem dan even contact op via
hannyvanputten@gmail.com

.

Als je wilt dat ik een specifiek onderwerp belicht, meld dat dan via hannyvanputten@gmail.com. Dan schrijf ik er binnenkort over.