Artikelen door Hanny van Putten

INNERLIJKE VREDE …… een eerste levensbehoefte

We slaan het zo makkelijk over: ons innerlijk, ons wezen. Ieder mens heeft een diep verlangen in zich naar innerlijke vrede. Deze natuurlijke behoefte aan vrede in onszelf is van groot belang voor onze totale gezondheid. Het heeft nl. directe invloed op ons zelf-genezend vermogen. Maar hoe kun je vrede ervaren als je gedachten erop […]

ZELF LEREND …… en de moed om los te laten

Gisteren was ik in Utrecht bij de masterclass van Mark Mieras, ‘de wetenschap achter leren’, georganiseerd door Operation Education. De wetenschapsjournalist nam ons op heel heldere en inspirerende manier mee in de wereld van de schepping. Zo heeft hij het zelf niet genoemd; dit is mijn reflectie.

STRESS-BELEVING …….. een richtingwijzer naar vrede met jezelf

Het lijkt zo mooi: doelen halen, idealen nastreven, moeilijkheden voorkomen, hoog op een ranglijst komen, concurrerend zijn, ……. Onze trots zal erdoor groeien, maar de stressbeleving ook. Want, totdat we deze idealen en doelen hebben bereikt, zitten we in spanning of we het wel halen. En dat kan héél lang duren. Al die tijd komen er […]

BURN-OUT …….. de roep van je ziel

Burn-out is een veel voorkomend verschijnsel, dat tegenwoordig al op heel jonge leeftijd voorkomt. Als je burn-out bent, heb je het idee dat je de zeggenschap over je leven kwijt bent. Het is echter een noodroep van de ziel, die vraagt om aandacht naar binnen, voor je wezenlijke ZELF. In onze maatschappij worden we verleid […]

BURN-OUT OP JE 30-STE…….. er is een natuurlijke uitweg

Millennials hebben voorgespiegeld gekregen dat alles mogelijk is; daarom streven ze perfectie na en stellen ze hoge, vaak onbereikbare eisen aan zichzelf (en anderen). Maar het zijn slechts mentale plaatjes zijn, virtuele mogelijkheden, illusies, die ver van het hier-en-nu af staan. Ja, je kunt ze wel NU bedenken, maar ze zijn NU geen waarheid. Leven […]

ZELF-KUNDE…….. levenslessen in het onderwijs

Het is onze plicht als mens, om ook in het onderwijs, bewust tijd en aandacht te geven aan de wezenlijke verbinding met onszelf. Zelf-verantwoordelijkheid begint bij de verbinding met de eigen behoeften, mogelijkheden en onmogelijkheden. De jonge mens blijft alleen dán stabiel als er voldoende zelf-kennis is om de innerlijke beleving stabiel te houden.