HART-VERWARMEND …… heel gewoon
Het lijkt wel de omgekeerde wereld: we moeten de warmte opnieuw creëren, want in onszelf is die niet meer te vinden……. Denken we…….
Over Hanny van Putten
Deze auteur moet nog zijn bio toevoegenLaten we wel zeggen trots te zijn dat Hanny van Putten al 17 bijdragen op zijn/haar naam heeft staan.
Artikelen door Hanny van Putten
GELUKKIG ZIJN …… door dankbaarheid
We denken dat we iets speciaals moeten doen om geluk te bereiken ……
INNERLIJKE VREDE …… een eerste levensbehoefte
We slaan het zo makkelijk over: ons innerlijk, ons wezen. Ieder mens heeft een diep verlangen in zich naar innerlijke vrede. Deze natuurlijke behoefte aan vrede in onszelf is van groot belang voor onze totale gezondheid. Het heeft nl. directe invloed op ons zelf-genezend vermogen. Maar hoe kun je vrede ervaren als je gedachten erop […]
geluksbeleving …… een kwestie van aandacht en je gedachten richten
Vandaag was het in het nieuws: In Nederland zeggen 9 op 10 mensen dat ze gelukkig zijn. De meesten vínden dat ze gelukkig zouden moeten zijn, want ze hebben een baan, een mooi huis, een gezin, redelijke gezondheid, een mooie auto en de meesten kunnen ook hun vakanties kiezen.
ZELF LEREND …… en de moed om los te laten
Gisteren was ik in Utrecht bij de masterclass van Mark Mieras, ‘de wetenschap achter leren’, georganiseerd door Operation Education. De wetenschapsjournalist nam ons op heel heldere en inspirerende manier mee in de wereld van de schepping. Zo heeft hij het zelf niet genoemd; dit is mijn reflectie.
STILSTAAN …….. lijkt tijdverspilling, maar heeft een enorme leer-potentie
Pauze nemen, even rustig aan, stilstaan bij …… in onze snelle maatschappij lijkt het tijdverspilling, maar er gebeuren automatisch erg veel belangrijke dingen in ons hele systeem.
STRESS-BELEVING …….. een richtingwijzer naar vrede met jezelf
Het lijkt zo mooi: doelen halen, idealen nastreven, moeilijkheden voorkomen, hoog op een ranglijst komen, concurrerend zijn, ……. Onze trots zal erdoor groeien, maar de stressbeleving ook. Want, totdat we deze idealen en doelen hebben bereikt, zitten we in spanning of we het wel halen. En dat kan héél lang duren. Al die tijd komen er […]
BURN-OUT …….. de roep van je ziel
Burn-out is een veel voorkomend verschijnsel, dat tegenwoordig al op heel jonge leeftijd voorkomt. Als je burn-out bent, heb je het idee dat je de zeggenschap over je leven kwijt bent. Het is echter een noodroep van de ziel, die vraagt om aandacht naar binnen, voor je wezenlijke ZELF. In onze maatschappij worden we verleid […]
BURN-OUT OP JE 30-STE…….. er is een natuurlijke uitweg
Millennials hebben voorgespiegeld gekregen dat alles mogelijk is; daarom streven ze perfectie na en stellen ze hoge, vaak onbereikbare eisen aan zichzelf (en anderen). Maar het zijn slechts mentale plaatjes zijn, virtuele mogelijkheden, illusies, die ver van het hier-en-nu af staan. Ja, je kunt ze wel NU bedenken, maar ze zijn NU geen waarheid. Leven […]
ZELF-KUNDE…….. levenslessen in het onderwijs
Het is onze plicht als mens, om ook in het onderwijs, bewust tijd en aandacht te geven aan de wezenlijke verbinding met onszelf. Zelf-verantwoordelijkheid begint bij de verbinding met de eigen behoeften, mogelijkheden en onmogelijkheden. De jonge mens blijft alleen dán stabiel als er voldoende zelf-kennis is om de innerlijke beleving stabiel te houden.